Conseils pour lire plus

Bonjour à toutes et tous !

Un article un peu particulier aujourd'hui, puisque je viens vous donner quelques conseils pour lire plus.
Rien d'extraordinaire, bien sûr... mais si cela peut vous aider à trouver du temps pour lire davantage, j'en serai ravie !

1/ Choisissez votre lecture en fonction du temps que vous avez devant vous, et aussi en fonction de votre humeur.
Inutile de commencer une saga ou un livre de 600 pages si vous avez peu de temps devant vous. Cela va vous rebuter tout de suite. Dans la même idée, ne choisissez pas un roman trop dur si vous êtes un peu déprimé.
Il faut se mettre dans de bonnes conditions ; c'est la base !

2/ Lisez dans un endroit calme
Si vous voulez vraiment vous focaliser sur votre lecture, il faut vous couper du monde. Evitez les bruits parasites. Vous lirez plus vite... donc plus de livres ! Vous pouvez par exemple éteindre la télévision, ce qui vous fera faire des économies d'énergie. Et puis nous savons tous que les programmes proposés ne sont pas forcément intéressants, ni distrayants. Sans compter que regarder un écran avant d'aller se coucher est fortement déconseillé, car cela cause des difficultés pour trouver le sommeil.

3/ Lisez partout !
Dès que vous avez un moment, ouvrez votre livre. Que ce soit en mangeant si vous êtes seul,que ce soit aux toilettes, dans la salle d'attente d'un médecin, n'hésitez pas une seconde, et sortez votre livre.

4/ Emportez votre livre partout !
Vous maximiserez vos chances de pouvoir lire à tout moment ; dans la salle d'attente d'un médecin, pendant la pause-déjeuner, dans les transports en commun : tous les endroits sont bons pour lire, et s'évader quelques minutes. Il suffit juste de glisser votre livre dans votre sac, et le tour est joué. Il existe d'ailleurs des pochettes à livres, qui permettent de protéger les livres afin de pouvoir les avoir toujours avec soi. N'hésitez pas à chercher sur le net !

5/ Eteignez votre téléphone !
Cela vous évitera de traîner sur les réseaux sociaux pendant des heures, et de vous consacrer à la lecture.

6/ Accompagnez votre lecture
Un thé, un café, un chocolat chaud, un boisson fraîche... Et installez-vous confortablement ! Un petit rituel à la lecture, qui ne vous apportera que du plaisir.

7/ Ne vous forcez pas à lire
Si le livre que vous venez d'entamer ne vous plaît, abandonnez. Vous pouvez soit faire une pause, soit le laissez totalement de côté. Prenez un autre livre par exemple ; il sera toujours temps de revenir à ve lecture précédente plus tard. Et si vraiment vous ne le sentez pas, ne vous forcez surtout pas !
Pareil, si vous n'avez pas envie de lire pendant quelques jours, quelle importance ! La lecture doit rester avant tout un plaisir, et non une contrainte.

8/ Levez-vous plus tôt et couchez-vous plus tard
Pourquoi ne pas essayer de vous coucher 30 minutes plus tard le soir, et vous lever 30 minutes plus tôt le matin, afin de lire quelques paragraphes ? Sauf, si bien entendu, vous avez besoin d'un certain nombre d'heures de sommeil chaque nuit, auquel cas ne changez rien. La santé avant tout !
Néanmoins, rien ne vous empêche de lire quelques lignes ou quelques pages, car lire avant de dormir est propice à l'endormissement.

9/ Lisez pendant votre pause-déjeunerLa pause du midi est faite pour se restaurer, se reposer et se vider la tête. L'idéal pour lire ! Cela va vous permettre de vous évader de la routine du bureau {parce que - nous sommes d'accord - entendre les collègues dénigrer le travail, le patron, sans parler de la covid et du contexte actuel, cela devient lassant et n'est pas du tout reposant}, et cela vous fera voyager sans quitter votre chaise. Même en ne lisant qu'une dizaine de minutes, vous reviendrez à votre poste plus détendu et plein d'énergie pour attaquer votre après-midi. Et vous aurez évité les conversations fatigantes de vos collègues !

10/ Lisez dans la cuisine
Pendant que les pâtes cuisent dans la casserole, pendant que les escalopes rôtissent dans la poêle, pendant que le rôti dore au four, prenez votre livre, et lisez quelques lignes, quelques paragraphes. Petite pause bien méritée après une journée de travail, et au milieu de l'agitation de la préparation du repas.

A très bientôt !